Расписание
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
7:00
CROSSFIT
8:00
9:00
TRX
11:00
GYMNASTICS
12:00
WEIGHTLIFITING
STRETCHING
13:00
15:00
18:00
TRX
STRETCHING
18:30
19:00
19:30
Ежедневная групповая тренировка CrossFit с тренером
TRX - тренеровка на функциональных петлях TRX, нацелена на проработку мышц всего тела
Специализированный класс для начинающих и продвинутых атлетов по гимнастике, ориентирован на прогрессию в Кроссфит.
Класс, направленный на развитие мобильности, гибкости, улучшение осанки и механики движений.
Специализированный класс для начинающих и продвинутых атлетов по тяжелой атлетике, ориентирован на прогрессию в Кроссфит.